Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état de conscience modifié, proche de celui qui précède le sommeil. Il permet d’avoir accès à des ressources qui sont la plupart du temps inaccessibles et ainsi de débloquer des états, d’augmenter des capacités, d’ouvrir le champ des possibles…
L’état hypnotique est un état agréable, qui permet donc d’aborder sous un angle inhabituel différentes problématiques du quotidien :
- Les “mauvaises habitudes” que vous aimeriez changer (procrastination, problématiques qui reviennent en boucle…)
- Les peurs et phobies de toutes sortes dont vous voulez vous libérer
- Les états intérieurs bloquants…
L’hypnose permet également de renforcer des comportements et de favoriser les états positifs, par exemple :
- Améliorer sa concentration
- Changer sa posture dans une situation particulière ou un environnement plus global
- Se sentir plus détendu et plus calme au quotidien…
L’hypnose ne pourra jamais vous contraindre à adopter un comportement que vous ne souhaitez pas. Contrairement à l’image “de spectacle” construite par certains hypnotiseurs, l’hypnose ne peut pas vous faire faire ce que vous ne souhaitez pas faire, ni aggraver un comportement. C’est au contraire une expérience douce qui ne vous ôte en aucun cas votre liberté.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Marine, et j’ai le désir profond d’aider chacun à être bien dans son job, parce que je crois fermement que la satisfaction professionnelle est essentielle pour une vie harmonieuse et pour une société équilibrée.
Dans ma vie précédente, j’étais consultante en conduite du changement dans un grand cabinet de conseil. Mais dans le fond, je n’étais pas passionnée par mon job. J’avais envie de voir le changement chez les gens, d’y contribuer.
Pour commencer, j’avais une volonté féroce de changer moi-même. De trouver un outil qui me permette de me sentir plus sereine, plus heureuse, plus engagée. C’est dans ce contexte que j’ai rencontré l’hypnose, d’abord en tant que patiente, puis en m’y formant entre 2019 et 2022. Pour moi, c’est une méthode à la fois douce et profondément transformatrice… Mais vous verrez par vous-même.
Alors que j’étais en parallèle en train de me former à l’hypnose, j’observais mes collègues avec la frustration de me dire : “elle est brillante mais elle n’arrive pas à gérer son stress lorsqu’elle parle anglais… Si elle n’avait plus peur elle ferait de la magie en entretien !” ou encore “il n’ose pas dire ce qu’il pense en réunion alors que clairement c’est M. Bonnes Idées. Si seulement il avait des outils pour oser s’affirmer…” et mille autres réflexions du même genre !
Et puis, sachant que je me formais à l’hypnose, certains collègues sont venus me voir pour faire des séances ciblées sur leurs problématiques pro. Et là, j’ai moi-même été surprise par les résultats : prises de parole sereines, assertivité, émotions apaisées, et même… changement de job !
C’est ainsi qu’est née mon envie d’accompagner à plein temps les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur quotidien pro avec l’hypnose… Parce que je sais que les environnements professionnels d’aujourd’hui sont exigeants et qu’avec un petit coup de pouce, on peut faire un immense bond en avant.